{"id":5951,"date":"2024-09-04T19:36:05","date_gmt":"2024-09-04T16:36:05","guid":{"rendered":"https:\/\/yalovasondakika.com.tr\/?p=5951"},"modified":"2024-09-04T19:36:05","modified_gmt":"2024-09-04T16:36:05","slug":"vegan-kadin-59-yasina-kadar-yesillikle-beslendi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yalovasondakika.com.tr\/index.php\/2024\/09\/04\/vegan-kadin-59-yasina-kadar-yesillikle-beslendi\/","title":{"rendered":"&#8220;Vegan kad\u0131n, 59 ya\u015f\u0131na kadar ye\u015fillikle beslendi&#8221;"},"content":{"rendered":"<p><b>Ba\u011fc\u0131lar\u2019da ya\u015fayan vegan Hatice Alsa\u00e7 (59), bu ya\u015f\u0131na kadar ye\u015filliklerle beslendi\u011fini s\u00f6yledi. Lakin Alsa\u00e7\u2019\u0131n hayat\u0131 6 ay evvel ba\u015flad\u0131\u011f\u0131 Ba\u011fc\u0131lar Belediyesi Vefahane Hayat Merkezi\u2019nde de\u011fi\u015fti. Alsa\u00e7, burada \u00f6\u011frendi\u011fi tan\u0131mlarla art\u0131k veganlara mahsus yo\u011furt, peynir ve kefir \u00fczere besinler yaparak onlarla besleniyor.<\/b><\/p>\n<p>Ba\u011fc\u0131lar Belediyesi Vefahane \u00d6m\u00fcr Merkezi\u2019nde verilen fiyats\u0131z diyetisyen hizmetinden il\u00e7ede ikamet eden ya\u015fl\u0131lar, yararlan\u0131yor. Belediyenin bu hizmeti sayesinde vatanda\u015flar, hem kilo denetimi yapt\u0131rarak ger\u00e7ek beslenme form\u00fcllerini \u00f6\u011freniyor hem de sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir \u00f6mr\u00fcn kap\u0131s\u0131n\u0131 a\u00e7\u0131yor.<\/p>\n<p><b>Sa\u011fl\u0131kl\u0131 hayatla ilgili bilgiler veriliyor<\/b><\/p>\n<p>Merkeze gelen hastalar\u0131n metabolizma ya\u015f\u0131, ya\u011f, kas, kemik durumu \u00f6l\u00e7\u00fcmleri yap\u0131larak sa\u011fl\u0131kl\u0131 \u00f6m\u00fcr hakk\u0131nda bilgiler veriliyor. Kan analizleri do\u011frultusunda uzman diyetisyen taraf\u0131ndan diyet program\u0131 yap\u0131larak takibi de sa\u011flan\u0131yor. Diyetisyenler, her bireyin beslenme sorunlar\u0131n\u0131 ortadan kald\u0131rmak emeliyle ellerinden gelen b\u00fct\u00fcn \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131 sergiliyor.<\/p>\n<p><b>Anne s\u00fct\u00fc bile almad\u0131m<\/b><\/p>\n<p>Bu diyetisyenlik hizmetinden yararlananlardan biri de 59 ya\u015f\u0131ndaki Hatice Alsa\u00e7. Vegan oldu\u011funu ve hayat\u0131n\u0131 bu bi\u00e7imde s\u00fcrd\u00fcrd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc s\u00f6yleyen Alsa\u00e7, Vefahane Hayat Merkezi\u2019ne geldikten sonra hayat\u0131n\u0131n de\u011fi\u015fti\u011fini tabir etti. Hi\u00e7 anne s\u00fct\u00fc almad\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirten Alsa\u00e7, \u201cDo\u011fdu\u011fum g\u00fcnden beri s\u00fctten ete kadar hayvansal hi\u00e7bir \u015fey yiyemiyordum. 7 ya\u015f\u0131nda doktor bana vegan oldu\u011fumu s\u00f6yledi. O g\u00fcnden sonra hayat\u0131ma vegan olarak devam ettim ve bu ya\u015f\u0131ma kadar ye\u015fillikle, baklagillerle beslendim. Bal\u0131k, et, tavuk, yumurta, peynir hi\u00e7birini yemedim\u201d dedi.<\/p>\n<p><b>E\u015fim et yemeyi \u00e7ok seviyor<\/b><\/p>\n<p>\u00c7evresini vegan oldu\u011fu taraf\u0131nda ikna etmekte zorland\u0131\u011f\u0131n\u0131 da belirten Alsa\u00e7, \u201cBir arkada\u015f\u0131m ger\u00e7ek vegan oldu\u011fumu test etmek i\u00e7in yapt\u0131\u011f\u0131 ke\u015fkek yeme\u011finin i\u00e7ine benden b\u00e2t\u0131n et suyu katt\u0131. Bir ka\u015f\u0131k yedikten sonra midem buland\u0131, kar\u0131n a\u011fr\u0131s\u0131 ba\u015flad\u0131. Bu t\u00fcrl\u00fc olunca o da yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131 itiraf etmek zorunda kald\u0131. E\u015fim de et yemeyi \u00e7ok seven bir insan. Ben etin kokusuna bile katlanam\u0131yorum lakin o \u00e7ok sevdi\u011fi i\u00e7in mecburen pi\u015firiyorum. Yemek pi\u015firirken eldiven kullan\u0131yorum sonra da kokusu gitsin diye \u00e7ama\u015f\u0131r suyuyla pakl\u0131k yap\u0131yorum. Birinci ba\u015flarda g\u00fc\u00e7 geliyordu fakat sonra al\u0131\u015ft\u0131m\u201d diye konu\u015ftu.<\/p>\n<p><b>Vefahane\u2019de bana tahlil \u00fcrettiler<\/b><\/p>\n<p>Vefahane Hayat Merkezi\u2019ne geldikten sonra hayat\u0131n\u0131n de\u011fi\u015fti\u011fine vurgu yapan Alsa\u00e7, \u015f\u00f6yle devam etti: \u201cBurada diyetisyenimiz benimle \u00e7ok ilgilendi. Vegan oldu\u011fumu s\u00f6yleyince de tahliller \u00fcretti. Bana yiyebilece\u011fim peynir, bademden s\u00fct ve pirin\u00e7ten yo\u011furt yapmay\u0131 \u00f6\u011fretti. Zerzevat ve baklagiller d\u0131\u015f\u0131nda yiyecekler de yiyorum.\u201d<\/p>\n<p><b>B\u00fcy\u00fcklerimiz bizim i\u00e7in \u00e7ok de\u011ferli<\/b><\/p>\n<p>Ya\u015fl\u0131lar\u0131n s\u0131hhatine ehemmiyet verdiklerini kaydeden Ba\u011fc\u0131lar Belediye Ba\u015fkan\u0131 Abdullah \u00d6zdemir, \u201c2023 y\u0131l\u0131nda a\u00e7t\u0131\u011f\u0131m\u0131z Vefahane Hayat Merkezi\u2019miz\u2019de 60 ya\u015f \u00fcst\u00fc hem\u015fehrilerimize 17 bran\u015fta hizmet veriyoruz. B\u00fcy\u00fcklerimiz bizim i\u00e7in \u00e7ok bedelli. Onlar\u0131n burada her t\u00fcrl\u00fc bak\u0131m\u0131n\u0131 yap\u0131yoruz. Diyetisyenlik hizmeti de bunlardan birisi. Kurumumuzda \u00e7ok keyifli ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 olmalar\u0131 i\u00e7in t\u00fcm g\u00fcc\u00fcm\u00fczle \u00e7al\u0131\u015f\u0131yoruz. Ayr\u0131yeten tesise gelenleri servis ara\u00e7lar\u0131m\u0131zla sabah meskenlerinden al\u0131yor, ak\u015fam tekrar geri g\u00f6t\u00fcr\u00fcyoruz\u201d dedi.<\/p>\n<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajans\u0131<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ba\u011fc\u0131lar\u2019da ya\u015fayan vegan Hatice Alsa\u00e7 (59), bu ya\u015f\u0131na kadar ye\u015filliklerle beslendi\u011fini s\u00f6yledi.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5952,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[2440,2441,309,327,193],"class_list":["post-5951","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-diyetisyen","tag-hayati","tag-hizmet","tag-yas","tag-yasam"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yalovasondakika.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5951"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yalovasondakika.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yalovasondakika.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yalovasondakika.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yalovasondakika.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5951"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/yalovasondakika.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5951\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5953,"href":"https:\/\/yalovasondakika.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5951\/revisions\/5953"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yalovasondakika.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5952"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yalovasondakika.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5951"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yalovasondakika.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5951"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yalovasondakika.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5951"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}